Normalt pH-värde i munnen är 6.7-7.4. Så fort vi äter sänks vårt pH-värde. När pH-värdet understiger 5.5 så mjukas tandsubstansen (emaljen) upp och risken för både hål och frätskador på tänderna ökar markant.
Ungefär 20 minuter efter att du har ätit så har munnens pH-värde normaliserats.
Om vi borstar tänderna när emaljen är uppmjukad så slits emaljen ungefär 4 ggr så fort jämfört med om vi borstar på emalj som inte är uppmjukad - och det vill vi inte!
Vår rekommendation är därför:
