Vilken energidryck är minst skadlig för dina tänder?

pH-värdet i munnen varierar mellan 6.7-7.3. Varje gång vi äter något så förändras vårt pH-värde i munnen.

Om pH-värdet understiger det kritiska pH-värdet 5.5 så finns det en risk att dina tänder får frätskador (erosionsskador).

Mineralerna löses ut från tanden för att försöka återställa pH-värdet. Konsekvensen blir frätskador på tänderna (emaljen löses upp och tandsubstans förloras).

Samma sak händer även med dentinet men nedbrytningsprocessen påbörjas redan vid pH-värden som understiger 6.8.

Har du några frågor är du varmt välkommen att ställda dem nästa gång du besöker din tandläkare!
 

Hur är det då med energidrycker? Finns det någon som är mindre dålig för tänderna? 

Gemensamt för de förekommande energidryckerna på marknaden är att samtliga har ett pH-värde som understiger det kritiska pH-värdet med råge och kan därför ge frätskador på tänderna. 
 

  • Kranvatten 7-8
  • Kolsyrat kranvatten 4-5 
  • Apelsinjuice 3.75
  • Coca-cola Zero 3.4-3.5
  • Redbull 3.3-3.5
  • Nocco 3.2-3.5
  • Monster 3-3.3 
  • Diet Coke 3.14
  • Coca-Cola 2.7
  • Battery 2.48
  • Citronjuice 2-3